Sophrologie Apaisement

Description de l'atelier

Un temps de douceur pour relâcher les tensions et cultiver une présence sereine à soi, afin de retrouver un ancrage profond. Un atelier tout en douceur pour calmer le mental et retrouver un état de sérénité profonde. À travers le souffle, l’écoute du corps et la visualisation positive, cet espace invite à se recentrer, se ressourcer… et simplement respirer. 🌸 Sophrologie Apaisement avec Charlotte Briant – Sophrologue ________________________________________ Date et horaire : Vendredi 6 Juin de 13h15 à 14h ℹ️ Réservation conseillée, nombre de places limité.