Inspirez, transformez, rayonnez
Être accompagnée pendant sa grossesse
et se préparer à devenir mère
Vous attendez un bébé et vous avez l’impression que la préparation se concentre uniquement sur l’aspect pratique et physiologique ?
L’atelier "Devenir Maman" vous offre un espace dédié pour vivre au mieux votre grossesse et vous préparer mentalement et émotionnellement à devenir parent.
Ce cercle de femmes, organisé tous les mardis matin, vous permet de partager vos ressentis, d’échanger avec d’autres futures mamans, et de comprendre les transformations profondes que vous vivez.
En abordant des thèmes tels que la gestion des émotions, les changements identitaires, les peurs, l’appréhension de l’accouchement, les difficultés vécues, vos attentes par rapport à ce bébé…cet atelier vous aide à accueillir chaque étape avec douceur et bienveillance.
Le mélange entre apports théoriques et discussions ouvertes, vous permettra d’acquérir des connaissances précieuses et des outils pratiques pour mieux vivre chaque moment de votre grossesse.
Ne laissez pas les doutes et l’anxiété s’installer : rejoignez-nous pour vous préparer sereinement à devenir maman, entourée de femmes partageant les mêmes expériences.
Pourquoi se préparer à "Devenir Maman" ?
La maternité est une importante période de transformation !
S’il est essentiel de se faire accompagner par les professionnels de santé spécialisés (sage-femmes, gynécologues, médecins…) , il est également important, en complément, de s’informer et de se préparer aux changements auxquels vous allez devoir faire face.
En plus des transformations physiques, les changements que vous allez traverser sont aussi psychologiques, émotionnels et identitaires.
Participer à nos ateliers en groupe vous permet de :
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comprendre ce qui se passe en vous : à la fois physiquement et psychologiquement, pour mieux accepter et gérer ces bouleversements
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déculpabiliser : en comprenant les étapes de la maternité, vous serez plus à même de les accueillir avec plus de bienveillance et de douceur
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mettre en place des stratégies concrètes pour vivre au mieux les défis de la grossesse, de l’accouchement, et du post-partum.
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se sentir moins seule : en partageant vos expériences avec d'autres femmes dans un cadre bienveillant, vous constaterez que vous n’êtes pas seule à traverser ces épreuves.
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identifier vos ressources et vos espaces de soutien si vous deviez faire face à des difficultés potentielles comme un accouchement difficile, une interruption médicale de grossesse, un deuil périnatal…
En comprenant mieux vos vécus et en apaisant ces émotions nouvelles, traversez cette période unique avec confiance.
Les cercles de femmes
Nos cercles de femmes sont des espaces de partage et de soutien dédiés aux futures mamans et aux mamans en post-partum.
Ces rencontres permettent de créer des liens, d’échanger des expériences, et de recevoir des conseils avisés pour mieux vivre la maternité.
Que vous traversiez des difficultés émotionnelles, physiques, ou psychologiques, le cercle de femmes vous offre un lieu d’écoute bienveillant où vous pouvez vous sentir comprise et soutenue.