Inspirez, transformez, rayonnez
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MA BULLE DOUCEUR
Dimanche 20 Novembre
de 9H à 12H
Et si pour une fois, tu t'offrais un cadeau en avance : ta bulle douceur !
Viens vivre un moment précieux qui rime avec calme, ressource et énergie
et repart avec ta bulle personnalisée à activer quand tu en auras besoin.
Une matinée pour toi
Un peu stressée, fatiguée... Tu n'oses même pas penser à décembre et aux fêtes ?
On te comprend tellement ! Encore un mois et demi à tenir avant la fin de l'année et on ne sait plus trop où aller chercher notre énergie pour continuer à avancer.
Cette matinée, on l'a pensée pour toi, pour nous, les femmes, les mamans qui menont tout de front ...en s'oubliant souvent !
Vivre sa bulle
Durant ces quelques heures, on t'offre un vrai temps pour toi pour te ressourcer, respirer et repartir avec un nouvel élan dans ton quotidien !
Ce que tu vas vivre tout en douceur :
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Explorer tes besoins du moment et activer tes ressources (confiance, clarté, énergie…) avec la PNL
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Relâcher les tensions, se reconnecter à son corps pour retrouver le calme intérieur avec la sophrologie
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Créer et donner forme à "sa bulle" : couleurs, mots, papiers, crayons, peinture... t'aident à exprimer et imaginer ta bulle intérieure, celle qui fait du bien
L'Espace Z'Elles, un espace douceur
C'est la première fois que nous vous proposons ce format à Toulouse !
Notre force, c'est notre complémentarité, nos différentes pratiques que nous proposons ensemble.
Charlotte + Emilie => 2 femmes, 2 mamans, 2 pros de l'accompagnement au service des femmes et de leur bien-être.
DIMANCHE 30 NOVEMBRE
"Ma bulle douceur"
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Lieu : à l'Espace Z'Elles, 73 avenue Jean Rieux (Bus ligne 8, Métro François Verdier) à Toulouse
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Horaires : 9H à 12H
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Nombre de places : 12 personnes maximum
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Tarif : 45€ (lieu de 75€) avec l'OFFRE FLASH jusqu'au dimanche 23/11
Et on a prévu plein de SURPRISES qui brillent !
En plus des moments ateliers qui font du bien, tu pourras te créer "ta bulle ressource" avec des mantras, des mots puissants, des paillettes et des intentions à emporter avec soi 🌟
👉 Réserve ta place maintenant > les 12 places partent vite quand la charge mentale grimpe !
L'OPTION " BULLE+"
Pour aller plus loin, tout en douceur
Tu sens que cette matinée va te faire du bien… et tu veux ancrer ces ressources et cette énergie ?
L’option Bulle+ ajoute :
> un ACCOMPAGNEMENT PERSONNEL de 30 minutes en décembre pour "faire le point", pour y voir plus clair sur ce que tu ressens, ce que tu veux et te mettre sur ta voie
> un AUDIO EXCLUSIF de sophrologie (10 min) pour prolonger le calme à la maison et chaque fois que tu en auras besoin
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==> C’est le coup de pouce personnalisé qui transforme cette parenthèse en changement durable. Si tu as un quotidien et un rythme chargé, Bulle+ t’assure un rendez-vous pour toi après l’événement, au moment où tout s’accélère. Places limitées !
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Tarif : 79€ (valeur 125€)
🤍 Et si vous hésitez encore…
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"Je n'ai pas le temps" >> Justement ! 3h pour gagner tout ton mois de décembre c'est pas mal, non ? Cette pause t'aide à sortir du “faire” en mode automatique pour revenir à toi, être plus efficace, plus présente aux autres et plus sereine.
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"Je n'ai pas le budget" >> Tu t’offres un vrai cadeau utile : clarté, respiration, présence. La valeur cumulée des ressources PNL, de la sophro et de l’art-thérapie dépasse largement le tarif d’une unique séance (valeur de base de plus de 85€)
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"Je ne sais pas dessiner" >> Parfait ! Ici, on ne cherche pas de l'art ou du beau, on cherche de l'expression en laissant parler ses mains. On t’accompagnera pas à pas, sans performance.
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"Je ne connais pas l’équipe" >> C'est l'occasion de nous rencontrer, de découvrir notre lieu et nos accompagnements. Tu seras accueillie par Émilie (thérapeute PNL, identité, confiance) et Charlotte (sophrologue & art-thérapeute) dans un cadre bienveillant, simple et sécurisant.
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